根據最新規定，外省市號牌小客車在上海市區的限行主要分為高架快速路限行和內環地面道路限行兩個部分。

上海市區限行外地車牌限行時間在周一至周五的07:00-20:00期間，懸掛外省市機動車號牌的小客車不得通行于特定范圍內的高架快速路上。而在內環地面道路上，則限制了其在周一至周五的07:00-09:00和17:00-19:00期間進入內環內地面道路。

除此之外，也需要注意到限行規定中的一些具體細節。首先，對于違反限行規定的車輛，將采取罰款和扣分的處罰。未辦理相應的上海通行證而進入禁行區域的車輛，將被罰款200元并扣3分。

同樣，本市載貨汽車、黃標車以及外省、區、市黃標車，若進入禁限區域行駛，也將被視為違法行為，并受到罰款200元并扣3分的處罰。

然而，一些特定類型的車輛不受限行措施影響。公共汽車、巡游出租車、長途客運車、殘疾人專用車以及經公安交管部門核定的學校校車可以在限行時間內通行。

需要注意的是，執行任務的警車、執法車、消防車、救護車、清障車等特種車輛，以及環衛、園林、道路養護的專項作業車輛、殯葬專用車輛、郵政專用車輛等也不受限制。此外，純電動汽車也不受限行。