自動擋汽車的擋位有P、R、N、D、L、S共6個，其中P擋為駐車擋、R擋為倒車擋、D擋為前進擋、L擋為低速擋、N擋位空擋、S擋為運動模式。自動波擋位操作方法如下：

P擋：會使齒輪處于機械抱死狀態，用于長時間或坡道停車，這樣能防止汽車后溜。P擋要在熄火后掛入，否則會給汽車造成極大的損傷。

R擋：用于倒車，要在汽車完全停止的時候才能掛入，有些車型需要按下檔位上的保險裝置，才能掛入R擋。

N擋：用于啟動或者拖車，也可以在短暫停車時使用，例如等紅綠，但切記不能用N擋在坡道上滑行。

D擋：用于起步或正常行駛，D擋駕駛時，慢慢給油加速即可，一般不需要駕駛員切換其他檔位。

L擋：用于上下坡或者在汽車緩慢行駛時使用，L擋能在上坡時增加動力，下坡時降低剎車盤的負荷，堵車緩慢行駛時減少油耗。

S擋：運動模式可以使發動機長時間保持高轉速，從而增加輸出扭力，加大汽車的動力，但會增加一定的油耗。

自動擋的駕駛技巧

起步

1、插入鑰匙，將鑰匙轉到ON的位置上；

2、踩下剎車，將檔位掛入N擋，然后打火著車；

3、汽車啟動后，將擋位掛入D擋，然后松開手剎；

4、慢慢松開腳剎起步即可。

換擋

一般情況下，自動擋汽車是不需要駕駛員手動換擋的，系統會根據汽車的行駛速度自行變換。

提速

自動擋汽車在行駛的時候不用一直踩油門，在提速的時候要先松一下油門，此時檔位會自動進行變換，當準備足夠的馬力后，回踩油門即可進行提速。