現在很多汽車基本都是自動擋的，長時間駕駛自動擋的汽車難免會忘記如果操作手動擋的汽車，那么長期開自動擋怎么開手動擋？

1、啟動起步。汽車啟動幾分鐘后，發動機變熱并且穩定了，就可以開始起步了。駕駛人員先把離合器踩到底，然后掛一檔，然后慢慢松開離合器，等到離合快松完的時候，另外一只腳要慢慢地踩油門，加點油，這時候汽車就可以起步了。

2、升檔技巧。以五速變速箱的汽車為例，1檔起步平穩后，速度達到20km/h之后，即可升檔，深踩離合，然后掛2檔。當汽車的速度達到20公里以上35公里以下的時候，就可以換到3檔。當汽車的速度達到35公里以上45公里以下，換4檔。當汽車的速度達到50公里以上，就可以換5檔了。

3、降檔技巧。需要降擋的時候，將車速控制到合理的水平，再根據實際車速逐步降檔，不同車速對應的檔位，參照上述第2點的描述。