豐田卡羅拉座椅做久了會腰疼是很正常的現象的，主要的問題不是座椅的調節問題，也并非是頭枕的問題，調節頭枕時，應確保頭枕中心與耳朵上部齊平就可以了。很多時候我們評價一輛車座椅的舒適性時，往往是覺得座椅足夠軟就是舒服，其實這個是很片面的。

其實過軟的座椅不僅容易導致人體的軟體位彎曲度增大，而且會讓乘客的體重更多地集中于尾椎部位，經常窩坐在過軟的座椅上不僅有損于脊椎健康，還不利于腿部的血液循環。可以這樣總結：短途駕駛，軟沙發舒適，長途則反之，太柔軟的座椅在長距離乘坐時更容易產生疲勞感。

當然可以通過增加坐墊來緩解這個問題，而對于腰部支撐調節這種高大上的配置，對于我們這種看不上頂配版的車主們那是無緣的，座椅能夠上下調節的我們就已經感覺很不錯了，關鍵是低配還沒有上下調節功能，只能淡淡的憂傷了。