高鐵座椅靠背的調整方法因不同等級的座椅而異。商務座的座椅通常配備多個按鈕，用于調節不同模式、靠背和腳靠的傾斜度。例如，你可以找到"全躺"、"坐立"和"半躺"模式按鈕，以及可供調節靠背和腳靠傾斜度的按鈕。通過按下這些按鈕，你可以選擇合適的傾斜度或停止調節。

一等座的座椅在扶手側邊有一個按鈕。按住該按鈕后，你可以將背部調整到舒適的傾斜度，然后松開按鈕，座椅會自動固定靠背位置。如果你希望座椅靠背復位，只需按住按鈕不松手，同時避免身體靠在座椅背上，靠背會緩慢回彈。

對于二等座，座椅調節方式略有不同。座椅扶手的前面有一個按鈕，向上拉起按鈕后，用力靠在座椅靠背上，根據個人需求調整座椅的傾斜度。調整好位置后，松開按鈕即可固定靠背位置。如果你想還原座椅靠背，只需用手提拉按鈕向上，將背部離開座椅靠背，靠背會自動回彈。