根據2022年4月1日實施的新交規，超載20%以內的情況將不會受到處罰。然而，如果5座車坐下了6個人，即相當于超載了20%，這樣的行為將面臨罰款和扣分的處罰。

根據新的規定，超載20%-50%的行為將被扣除3分，并處以200-500元的罰款。這意味著，如果你開著一輛5座車，卻把6個人擠在車上，超過了標準的20%，你將面臨200-500元的罰款，并被扣除3分。

通過與過去的規定進行對比，可以看出2022年新的交通規則對于超載行為的處罰標準進行了相應調整。目前駕駛營運客車超載20%以上將被記12分，而駕駛貨車超載50%的將被記6分。此外，駕駛營運客車超載未達20%的將被記6分，而駕駛貨車載物超載未達30%的將被記3分。

新交規的出臺旨在更加嚴格地管理交通違法行為，并提高道路安全。因此，作為車主，我們要時刻遵守交通規則，確保自己和他人的安全。只有共同遵守交通法規，才能共建和諧、安全的交通環境。