自動擋汽車有七個擋位，分別是P、R、D、N、L、S、M，不同的情況下，使用的擋位也會有區別，具體相關的內容如下：

1、P擋，主要就是長時間停車的使用，避免車子有溜車的現象。尤其是在坡道上面停車的時候，需要掛入到這個擋位，搭配手剎在一起，能夠避免車輛后溜，引起交通事故。

2、R擋，在倒車的時候使用。一般車輛停穩后需要掛在這個擋位，沒有停穩直接掛入R擋，很容易導致變速箱內部零件受損。

3、D擋，這個是屬于前進擋，在行駛過程中經常都會用到的擋位。

4、N擋，這個是空擋，主要是用在短時間停車，等待紅燈等情況下使用。

5、L擋，這個是低速擋，一般都是在下坡或者堵車的過程中使用。

6、M擋，這個是手動模式，進入到這個擋位后，就可以手動切換擋位。

7、S擋，這個是運動模式，一般都是在爬坡以及超車的時候使用。