如果一直使用L擋行駛，行駛一個小時的話，肯定對汽車的傷害不大，但還是有一些影響的。其中會增加汽車的油耗，同時也會加劇汽車發動機的磨損，但是短時間使用是沒有什么太大關系的。

L為低速檔，適合低速行駛

我們還需要注意的是，L擋是一個低速擋，也就是說在這個擋位的時候會限制汽車的行駛速度，雖然有比較高的扭矩和動力，但是沒有辦法獲得很高的速度。所以如果在這個擋位的時候，我們一定要把車速盡量保持在每小時二十到每小時二十五千米的速度。如果想獲得更高的速度，我們就只能換一個擋位。

除了低速行駛，也適用于上下坡

L擋并不適合我們在日常行駛過程中使用，但是我們可以選擇在上坡或者下坡的時候使用。因為這時候為了安全我們需要比較低的行駛速度，所以放在這個擋位可以控制我們一直是處于低擋的狀態，起到一定的牽制作用。

下坡時可以避免司機下坡為了安全一直踩剎車，從而導致剎車過熱引起失靈。上坡時，低檔位有較大的扭矩，上坡會更有動力。

但是如果是需要上長坡的話，我們就并不適合L擋了，這時候可以換成s擋，這是一個比較高速的擋位，我們可以用這個來上長坡或者是完成高速超車，但是最好不要一直保持在s或者l擋位。