豐田rav4剎車油一般2年或者40000公里更換一次。該車使用的是DOT3標準的制動液。不正確的或受污染的制動液會導致制動系統受損。這可能導致制動器失靈，從而可能導致傷害。

好的剎車油的表現：

1.沸點高。在汽車長時間的行駛中，溫度會越來越高，在高速或者下坡行駛時，如果沸點不夠高，則制動液容易汽化，產生氣泡，制動效果下降。

2.防銹性好。好的剎車油對金屬的腐蝕性會減少，延長剎車泵的壽命。

3.低溫流動性好。在寒冷的環境下，流動性不會變差，凝固點比較高，提高行車安全。

4.不腐蝕橡膠。好的制動液極少發生皮碗嚴重膨脹變形的現象。

5.長時間使用無沉淀物。在高溫情況下，不會產生熱分解。

注意事項：

1.汽車在行駛中，制動力度不正常時，要及時更換剎車油。

2.在冬季時，如果發現制動效果下降，可能是因為剎車油不能適應氣候，要更換低溫下粘度偏小的剎車油。

3.不同的剎車油不能混合使用，剎車油混合會造成剎車效果下降。

4.剎車油到了期限需要更換，如果長時間不更換，容易變質。

5.如果剎車車輛跑偏時，需要對制動系統進行全面的檢查。