防滑鏈不能跑高速，因為使用防滑鏈會對路面造成損壞，并且高速公路上每天的車流量很大，速度一般為80km/h，防滑鏈的作用也沒那么大了。如果使用防滑鏈的話，一般車速是不超過40km/h。

防滑鏈種類不同，具備的優缺點也有所不同，可適用的車型、環境等也不一樣。因此，沒有所謂的什么樣的防滑鏈防滑效果最好，而是要選擇最適合自己車輛的防滑鏈，其防滑效果才是最好的。

防滑鏈有三種，分別為鐵質防滑鏈、牛筋防滑鏈、橡膠防滑鏈。

1、鐵質防滑鏈

該防滑鏈比較重，價格便宜，拆裝會比較困難，還有就是對輪胎的損害程度比較重些。比較適用于重型貨車或長期在冰雪路面上行駛的車輛。

2、牛筋防滑鏈

這種防滑鏈外觀好看，且輕盈，便于安裝，但缺陷的是在低溫條件下，牛筋防滑鏈會便硬且易脆，對正在行駛中或過往的車輛會造成一定的影響。

3、橡膠防滑鏈

該防滑鏈是采用純橡膠制成的，便于安裝且與輪胎胎面的貼合度較高。其優點在于具備了抗拉性和延展性，在低溫時不易發生斷裂等。

以上是三種常見的防滑鏈，牛筋防滑鏈和橡膠防滑鏈是適用于不常駕駛于冰雪路面上的家用轎車，車主可以結合自己車輛的實際情況以及各種防滑鏈的優缺點進行選擇。