行車記錄儀的時間和日期的調整可通過按“菜單”鍵，選擇“時間設置”并確認，調整好日期和時間，再次按菜單鍵即可返回主界面，這時候主界面顯示的時間便是調整好的時間。一般情況下，如果行車記錄儀中內置了GPS模塊的話，系統的時間會自動更新；而如果沒有GPS模塊的話，行車記錄儀時間就會出現不同步的情況，需手動調整。

除了行車記錄儀內置的GPS會影響行車記錄儀時間的同步性外，當行車記錄儀內置的電池沒電時，行車記錄儀在關機之后就沒有了記憶的功能，自然就會出現行車記錄儀時間不同步的現象。需給電池充電或更換電池解決。

如果行車記錄儀供電正常，但是時間仍然無法同步時，可將行車記錄儀和電腦連接，在存儲卡的根目錄下，建立一個time.txt的記事本，在記事本中輸入當前的時間，然后保存，最后卸下行車記錄儀的電池再裝上，開機后時間就會同步了。

在使用行車記錄儀的過程中，除了需要關注記錄儀系統的時間外，還要注重行車記錄儀各項設置的時間，如：循環錄影的時間。循環錄影時間不宜過短也不宜過長，如果時間太長，查找事故片段比較麻煩，如果過短，視頻文件會比較零碎，而且會縮短行車記錄儀內存卡的使用壽命，一般建議設置為2-3分鐘。