到底汽車靠枕怎么放下去呢，其實步驟還是非常簡單的，首先我們得找到調節頭枕的按鈕，而汽車廠家為了車主們可以更方便的拉動靠枕，調節按鈕都是設計在比較好找的地方，位于汽車頭枕的兩根支撐桿旁邊或頭枕側邊。找到之后就可以通過按壓調節按鈕就可以上下拉動頭枕了。當然，有些高級車型是可以自動調節升降，并不用自己拉動頭枕的。

那么調節座椅頭枕的位置也是有所講究的，首先我們得知道汽車不幸發生碰撞的時候，頸部會有一個往后鞭打的過程，而如果調節頭枕過高的話，我們的頭部就會反向沖擊頭枕的下沿，甚至還會直接撞到靠枕下方兩根支撐桿，導致頭部造成傷害，畢竟碰撞時對人的反饋力度是很大的。那太低的話也不行的，因為這樣的話只能支撐到后腦勺的下面，發生碰撞的話很可能會把頸椎弄傷甚至折斷。

總體而言，調節頭枕不能過高也不能過低，畢竟會影響一個行車安全，所以大家在調節的時候一定得注意好。那么最好的位置就是把頭枕的高度剛好可以跟頭部平齊，這樣一來就可以避免剛剛所說的問題，而且中間部位是最柔軟舒服的，在平時開車的時候也不會感覺到很酸痛。