根據官方透露的信息，國鐵集團將在6月10日起12306網站試行在線選鋪服務。這項試點服務涵蓋了230趟高鐵和普速列車，旨在為乘客提供更好的出行體驗。通過這項服務，乘客可以在線自由選擇軟臥、硬臥和動車組等不同類型的鋪別。與此同時，國鐵集團會繼續為60歲以上的老年旅客等特殊人群分配下鋪的服務，以優先滿足他們的需求。

以下是關于12306自主選鋪的流程概述：

1、首先，乘客需要通過人證一致性核驗或激活“鐵路暢行”會員身份。然后，在鐵路12306網站或12306APP上購買試點車次的臥鋪車票。購票界面正常情況下會有“鋪”字標識，乘客需要準確辨認。

2、當乘客選擇有“鋪”字標識的車次后，在提交訂單時，確認界面將顯示上、中、下鋪位的選項。如果乘客想要選擇下鋪，只需勾選下鋪選項即可。

3、在選擇好相應的鋪位并確認訂單后，乘客需要完成費用支付。系統將生成相關的車票信息，至此購票流程完成。

4、需要注意的是，如果所選鋪位無法滿足需求，系統將自動分配其他可用的鋪位。也就是說，即使選擇了下鋪，由于數量有限，乘客不一定能夠搶到心儀的位置。因此，提前做好搶票準備是一個很好的選擇。

而關于軟臥是否是男女混住的情況，目前軟臥通常是男女混住的，而房間內也沒有對男女進行區分。根據現行的鐵路運輸規程，在線購買高鐵和火車臥鋪票時，鋪位的分配是隨機的，出現軟臥男女混住的情況也比較正常。當然，旅客們也可以在雙方自愿的情況下進行換鋪，同時也有著相關的管理條例來確保每一位乘客的個人權益，無需過于擔心。