根據交通規則，針對四座車坐五人這種情況，以下是相應的處罰標準：

1. 如果載人超過核定人數的20%以上但未達到50%，將被扣除3分并處以200元至500元的罰款。

2. 如果載人超過核定人數的50%以上但未達到100%，將被扣除6分并處以200元至500元的罰款。

3. 如果載人超過核定人數的100%以上，將被扣除12分并處以200元至500元的罰款。

雖然四座車坐五人可能只超員一個人，看似微不足道，但是在道路交通安全方面，這種行為仍然是違反交通規則的。超員行為不論是嬰兒、小孩還是成人，都屬于超載行為。因此，在實際操作中，無論車輛核定座位數是多少，只要超過核定人數都會被視為超載。