首先要確保系好安全帶，并插入鑰匙。接下來，輕輕轉動鑰匙，并注意儀表盤上是否顯示任何報警燈。但是，在這之前，踩下剎車鍵可以避免汽車在啟動過程中出現意外竄行的情況。

踩下剎車的好處在于它能有效地制動車輛，防止它在點火時向前或向后移動。此外，踩下剎車還能給你提供額外的安全感，尤其是對于那些擔心啟動過程中可能發生事故的人來說。

在確保已經踩住剎車的情況下，你可以順時針旋轉鑰匙，啟動自動擋車輛。啟動車輛之后，你可以松開剎車，但在此之前，務必保持剎車踩下的狀態。這樣做可以確保你的安全，并且不會對車輛造成任何損害。