在車禍住院治療期間，保險公司可以賠償的費用包括醫療費、誤工費、護理費、住院期間生活費和交通費等。如果車禍導致傷殘，車主還可以申請殘疾賠償金、被扶養人生活費和精神撫慰金等。根據具體情況，您可以向保險公司提出相應的賠償要求。

以下是一些具體的建議和步驟：

1. 準備充分的證明文件：在與保險公司協商賠償時，準備充分的證明文件至關重要。這些文件可以包括醫院發票、治療費用清單、護理人員證明、出院休養時間記錄等。確保所有文件都經過正規流程，并加蓋章印，以增加其可信度和有效性。

2. 強調傷殘等級鑒定：如果您的車禍導致了傷殘，傷殘等級鑒定將成為重要依據。等待傷殘等級鑒定完成后再向保險公司提出索賠申請，能夠使您的賠償請求更具說服力。確保提供準確的傷殘鑒定結果，并將其作為您的主要理賠依據之一。

3. 及時聯系保險公司：如果您的車禍并未造成傷殘等級，立即聯系肇事者或肇事方保險公司提出索賠申請。保險公司可能會要求您提供相關證明文件，例如住院治療期間的醫療費用發票、護理人數、后續治療費用以及休養時間等。確保提供清晰、詳盡的證明材料，以便加快賠償流程。

4. 接受法律援助：如果您的索賠申請未能得到滿足，您可以考慮尋求法律援助并將此事提交法院處理。法院將對案件進行審理，并根據證據和法律規定做出裁決。法律援助可以幫助您理解相關法律程序，并提供專業建議，使您在訴訟過程中更有優勢。