先記錄加滿油箱并初始里程數，之后行駛一段距離并記錄結束時里程數。再次加滿油箱，得到該段距離消耗的油量。接著用結束里程數減去初始里程數得到實際行駛距離，最后將消耗的油量除以行駛距離乘以100，即可得出車輛的百公里油耗。

不同車型、性能和駕駛方式都會影響油耗數據，因此建議進行多次測試并取平均值以獲得更準確的結果。同時，養成良好的駕駛習慣和定期保養維護車輛也有助于降低油耗。此外，油耗術語如“8個油、9個油”并非簡單數字，而是反映了具體含義。

在實際行駛情況下，車載乘員和負重物品都可能導致油耗增加。特別值得注意的是，車輛的重量和油耗成正比，若車重下降10%，油耗也將相應下降。

為了準確測量油耗，推薦使用滿箱法：加滿油箱后清零里程表行駛一段距離，再次加滿油箱并根據加油量數據計算油耗。以1.6L自吸發動機車輛為例，7.5L/100km左右的油耗視作正常水平，而SUV通常略高，約在8.5L/100km左右。