首先，廣州市規定了限行外地車輛在管控區域內最長連續行駛時間為4天。這意味著非廣州籍中小客車在進入該區域后，只能連續行駛4天，超過時間限制就會違反規定。

其次，在行駛計算周期結束后，外地車輛必須進行停駛4天以上。停駛期間，車輛不得再次在管控區域內行駛，而是需要在小區、停車場等合法位置停放。

只有滿足連續停駛4天以上的要求，停駛計算周期才算結束。這一規定的實施可以有效控制外地車輛的數量，減少管控區域內的交通壓力。

此外，需要強調的是違反限行措施將面臨嚴厲處罰。根據廣州交警的表示，每輛車每個自然日將受到一次處罰，罰款金額為200元，并扣除3分。

除了常規的限行規定，廣州市還針對特殊情況進行了限行豁免。例如，在全體公民放假的節日（如元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節、國慶節）期間，不會實行限行。

此外，舉辦中國進出口商品交易會、中國共產黨廣東省代表大會、中國共產黨廣東省委員會全體會議以及廣東省人民代表大會和政治協商會議期間也不適用開四停四的限行規定。

綜上所述，廣州市通過限制外地車輛在管控區域內的連續行駛時間和停駛周期，有效管理交通流量，減少擁堵情況。