根據相關法律規定，在老人被車撞了對方全責的交通事故中，全責方需要承擔醫療、住院、交通、營養等一系列費用的賠償。

具體來說，如果老人僅受輕傷且未達到傷殘標準，不需要賠償傷殘賠償金和精神損失費。全責方需要支付老人的醫療費、護理費、交通費、營養費，并且還需要按照因此次事故減少的固定收入計算誤工費用。

為了獲得賠償，老人需要提供相關證明文件，例如醫院診斷證明、醫藥費單據、病歷、處方等。這些證明文件將作為賠償的依據，確保老人能夠獲得應有的賠償。

在處理賠償問題時，可以通過協商、報警調解或民事訴訟維權索要賠償。如果全責在對方一方，老人有權要求對方進行相應的賠償。具體賠償金額會因地區而異，但以下方法可幫助老人獲得最佳賠償：

如果對方已經承認全責并愿意賠償，老人可以選擇直接聯系對方的車保險公司索要賠償。在索要賠償之前，老人需要確保自己擁有與車禍相關的票據和證明，如醫療報告、檢查單、維修賬單等，以確保能夠獲得更多的賠償。

最后，在確定具體賠償金額時，可能涉及的費用包括財產損失、醫療費用、誤工費/護理費、精神損害賠償、殘疾或喪失勞動力賠償金以及其他費用（如拖車服務費、律師費等）。這些費用將根據老人實際情況和法律法規進行適當的賠償。