按照《中華人民共和國道路交通安全法》第五十一條規定，機動車行駛時，駕駛人、乘坐人員應當按規定使用安全帶。對于不系安全帶的處罰為扣除1分，罰款20元以上200元以下。

可以看出，在新規下，不系安全帶的處罰更加嚴格了，駕駛人如果因此被扣除多個分數會對其駕照的合法性造成影響，甚至可能導致無法繼續駕車。

更重要的是，不系安全帶會嚴重影響乘車人員的安全，有可能在發生事故時造成更加嚴重的傷害。

因此，我們必須認識到不系安全帶扣多分的危害，養成戴安全帶的好習慣。

在上車之前，一定要先系好安全帶，并且要確保座椅傾斜角度適宜，調整好腰部和肩部的安全帶位置，以充分發揮安全帶的保護作用。對于乘坐兒童，一定要使用兒童安全座椅，并正確使用安全帶緊固。

除此之外，一個安全帶只能供一個人使用，不要扭曲安全帶。

需要特別強調的是，安全帶能夠在高速碰撞時起到固定身體作用，避免因急制動而飛離座椅危險，往往能在關鍵時刻保住小命，因此應該引起足夠重視。