摩托車死亡搖擺的原因大體是分為兩個方面：一個方面就是初始擾動的原因，也就是外力的作用，比如說一陣風或者是路面上的一顆石子都有可能會導致出現死亡搖擺，這種情況一般來說是沒有什么好的辦法能夠避免的。

還有一個原因則是特定頻率范圍，死亡搖擺是有特定性頻率范圍的，而車子在設計的時候一般都會盡量避開這個頻率范圍。一般駕駛人駕駛摩托車行駛的過程中，如果因為一陣風或一顆石子影響到正常駕駛，往往就會下意識的去操縱車輛，如果恰好車輛的固有頻率在死亡搖擺頻率范圍內，那么很容易會發生死亡搖擺。

摩托車出現死亡搖擺的處理方法，首先要做的就是放松自己的手臂，千萬不要用手去握緊車把，否則容易搖擺的更嚴重，甚至會導致摔出去。放松手臂之后壓低上半身同時需要收油門，兩條腿應該要加緊油箱，盡量跟機身融為一體，這樣就可以逐步的恢復平穩。

另外在平時騎摩托車的時候，也應該要有意識的去預防出現死亡搖擺。預防死亡搖擺比較有效的方法是，騎行的過程中一定要注意減少摩托車的載重量，也就是說載重量太大就容易有死亡搖擺。還有就是可以給摩托車加裝鈦尺，這樣就能夠增加摩托車的轉向阻尼度。