汽車后排的座椅頭枕是可以調整的，頭枕的位置不能太高也不能太低，不然的話會影響行車過程中的安全性。座椅頭枕如果想降下來，需要我們找到調節頭枕的按鈕，一般在頭枕的兩根支撐桿邊上，或者是在頭枕的側邊。

1、首先，我們需要打開車門并且調整好座椅靠背的座椅的前后位置，保證自己是處于一個最舒適的狀態；

2、之后，我們要根據自己的狀態和坐姿，調整頭枕的位置。頭枕位置最好是跟我們的頭持平。如果頭枕的位置太高的話，真的發生了意外情況，就會導致我們的頭反向沖擊頭枕的下沿，非常嚴重的話還會導致靠枕下面的兩根支柱傷害到我們的頭部。

但是頭枕的位置也切記不能太低，太低的話遇到了激烈碰撞，只能支撐我們的后腦勺，如果嚴重的話還會弄傷甚至折斷我們的頸椎。

3、調整好頭枕位置之后，我們就可以放心地開車了。不過因為每個人的體態特征不一樣，所以每個人頭枕的位置有差別，我們要根據實際情況進行調整。如果是剛剛開車，或者是開別人的車，一定要記得調整位置。

座椅頭枕不僅可以幫助我們更好地保護頭部，而且還會讓我們有愉快的乘車體驗，可以保證頸椎等部分的舒適，不至于覺得比較酸痛。