瑞虎5x推薦使用的機油型號應為SM SAE-5W-30，推薦品牌是美孚速霸。在此我們有必要在這里普及下關于機油油質和等級的小知識。首先，我們以瑞虎5X為例，其為汽油發動機，"S"開頭系列代表汽油發動機用油，規格有：SE 、SF、 SG 、SH 、SL、 SJ 、SL 、SM、 SN，從“SE”一直到“SN”，每遞增一個字母，機油的性能都會優于前一種，機油中會有更多用來保護發動機的添加劑。字母越靠后，質量等級越高.綜合考慮，SM SAE-5W-30這個型號符合這款車型。

瑞虎5x使用的機油，SM SAE表示其機油的等級范圍，而“W”表示winter(冬季)，其前面的數字越小說明機油的低溫流動性越好，代表可供使用的環境溫度越低，在冷啟動時對發動機的保護能力越好；“W”后面（一橫后面）的數字則是機油耐高溫性的指標，數值越大說明機油在高溫下的保護性能越好。

最后普及下用油小原則：只選對的，不選貴的，使用的機油與所對應的保養周期要相吻合，即便是換用高性能的機油，或因為某些特質并不會改善發動機的工作狀況和磨損程度、最后也是花了大價錢但實際效果有限。

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