為了避免疲勞駕駛，連續行車4小時，必須停車休息20分鐘以上。

疲勞駕駛規定：公安交通管理部門依據《道路交通安全法實施條例》第六十二條第七款之規定：即駕駛機動車不得有連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘的行為，對違反法律規定的，公安交管部門可依法處罰。

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